社内でソーラーポール体操の講習を受けました

健康運動器具「ソーラーポール」を販売するに当たり、ソーラーポール体操の講習をうけました。普段あまり使わない筋肉を使ったり筋を延ばしたりで15分程度の体操でも汗がでました。



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