ニチヨーブログ — シューズ

家にこもりきりだと足腰が衰えます

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家にこもりきりだと足腰が衰えます

涼しい時間を選んで散歩しましょう。 帽子をかぶり、首筋を保護し、水筒などをもって人込みを避けて歩きましょう。履きやすい靴で歩きましょう。

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